【適合對象】
無經驗&好學者皆可參加。
【隊員條件】
無
【活動特色】
◆認識爐具鍋具與使用
◆學習食材準備策略
◆大廚的登山糧食經驗分享
◆實際使用鋁盆煮一鍋飯
◆如何快速有效率的備餐
人以食為天，登山活動也不例外。
吃的多才能走得遠，吃得好才願意背，吃得下才能補充。
在這門課程中，我們會花一整天的時間討論食材與炊煮。
其實，「煮」這件事不難，登山糧食最複雜的部份是「準備」
要準備甚麼適合帶上山？要怎麼帶？帶了要怎麼分配？怎麼吃才能激起最大食慾？
【活動行程】
2025-03-24
|
集合地點：呂家雜貨店 |
【匯款資料】
永豐商業銀行（807）羅東分行
戶名：冒險精靈國際戶外登山社
帳號：119-001-0020185-9
戶名：冒險精靈國際戶外登山社
帳號：119-001-0020185-9
【費用說明】
O包含：戶外課教練費用、炊煮工具、食材、保險、相關行政費用。
X不包含：個人碗筷、交通。
◆歡迎包團上課，5人以上可以指定上課日期。
◆如有交通問題，提供接駁服務，約教練「永寧捷運站」接駁，酌收共乘費用(現金繳交)。名額有限，請早告知！ 謝謝。
【退費辦法】
1.報名後因故不能參加活動時，請儘早來電告知，將扣除$15銀行轉帳手續費餘額退費。
2.若因不可抗拒之天然因素取消活動，活動將順延或另擇期。若因此無法繼續參加者，將扣除已支出之保險費及行政費用100元後餘額退費。
3.於活動開始前8~14日取消者，將扣除總費用40%後，餘額退費。
4.為維護其他學員上課權益，於活動開始前7日(含)內取消者，恕不退費。
5.退費統一於每周五辦理匯款。
2.若因不可抗拒之天然因素取消活動，活動將順延或另擇期。若因此無法繼續參加者，將扣除已支出之保險費及行政費用100元後餘額退費。
3.於活動開始前8~14日取消者，將扣除總費用40%後，餘額退費。
4.為維護其他學員上課權益，於活動開始前7日(含)內取消者，恕不退費。
5.退費統一於每周五辦理匯款。
【注意事項】
◆報名規則與手續
1. 報名前請先詳細讀完相關說明。
2. 團體5人報名即可討論上課時間。
3. 報名請繳全額費用，於活動前15日，完成匯款始完成報名，否則不予以保留。
4. 洽詢電話: 0975 582 612 施孟佑。
◆課程注意事項
1. 課程內容豐富，請準時！
2. 請自備活動所需飲用水與餐具、防曬用品、雨具、頭燈、單日健行裝備等。
3. 請著長袖、長褲避免蚊蟲。
4. 下課時間因學員學習狀況不能很確定，盡可晚上不安排事情。
5. 活動前請修剪手、腳的指甲。
6. 所有隊員均需服從教練、隨隊嚮導之指令，切勿個人英雄主義，以免發生不必要的危險。
7. 請務必注意環境清潔，不留下任何垃圾。
1. 報名前請先詳細讀完相關說明。
2. 團體5人報名即可討論上課時間。
3. 報名請繳全額費用，於活動前15日，完成匯款始完成報名，否則不予以保留。
4. 洽詢電話: 0975 582 612 施孟佑。
◆課程注意事項
1. 課程內容豐富，請準時！
2. 請自備活動所需飲用水與餐具、防曬用品、雨具、頭燈、單日健行裝備等。
3. 請著長袖、長褲避免蚊蟲。
4. 下課時間因學員學習狀況不能很確定，盡可晚上不安排事情。
5. 活動前請修剪手、腳的指甲。
6. 所有隊員均需服從教練、隨隊嚮導之指令，切勿個人英雄主義，以免發生不必要的危險。
7. 請務必注意環境清潔，不留下任何垃圾。
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