體能訓練
難易度:  需資格審查
A.中橫四辣之小辣|羊頭山
NT$4,800    
梯次名稱:2025 十一月  人數:4 ~ 8 人
最近梯次
報名截止:~ 2025-10-25
2025-11-08 ~ 2025-11-09
【適合對象】
想增加登山體能與經驗者。

【隊員條件】
體能極佳,可以走10小時以上且有高山單攻經驗。

【活動特色】
本行程主要攀登山峰:
羊頭山 3,035M
單程4.1公里、往返時長約8小時

因山形狀如羊頭而得名的〔羊頭山〕為中央山脈北二段中的一座百岳、「中橫四辣」裡的「小辣」,步道全長約4.1公里,海拔落差超過1000公尺。是一座交通方便、可看性高且難度適中的百岳老么。由登山口一路陡上至鋸山東峰、再經連稜抵達羊頭山,路徑雖陡,但沿途設有拉繩,並無太困難危險的地形。

其地貌豐富,有著雄偉壯麗的山容、原始的中高海拔林相,山頂視野極佳,三百六十度的展望,可看見北一段、北二段,屏風山、奇萊連峰和合歡群峰也歷歷在目,還有機會欣賞到夢幻的雲海雲瀑,皆是羊頭山無可取代的風景。

「體訓課程」主要是希望鼓勵更多山友長天數登山活動或是要前往海外遠征前參加,增強自我體能,歡迎跟著冒險精靈一起高效能的體能訓練!

◆冒險精靈體訓分級說明
A級:一天來回20公里以內,或路程10小時內。
B級:一天來回20~30公里,或路程10~14小時內,或有許多困難地形要通過。
C級:一天來回30公里以上,或路程14小時以上,或困難地形非常非常之多。
【活動行程】
 2025-11-08 ~ 2025-11-09
Day 1 2025-11-08 台中高鐵站集合,包車前往慈恩,在這邊住一晚。
Day 2 2025-11-09 清晨起登
羊頭山登山口→小鞍部→畢羊叉路口→羊頭山→畢羊叉路口→小鞍部→羊頭山登山口→(車程)→台中高鐵

【匯款資料】
永豐商業銀行(807)羅東分行
戶名:冒險精靈國際戶外登山社
帳號:119-001-0020185-9

【費用說明】
◆包含:教練費、保險、行政費用、第一天晚上住宿、台中高鐵-登山口接駁。
◆不包含:第一天早/中/晚餐、第二天早/中/晚餐、個人裝備、其他未提及之費用。

【退費辦法】
1.出發日前如遇颱風、封山等,人力不可抗拒之因素影響,經氣象單位公佈時,則扣除行政作業手續費用每人100元,其餘退費,敬請見諒。
2.於活動開始前31~41日取消者,將扣除總費用5%,其餘費用退還。
3.於活動開始前15~30日取消者,將扣除總費用40%,其餘費用退還。
4.於活動開始前8~14日取消者,將扣除總費用60%,其餘費用退還。
5.於活動開始前7日(含)內取消者,恕不退費。
6.退費統一於每周五辦理匯款。

【注意事項】
◆報名規則與手續
1. 報名前請先詳細讀完相關說明。
2. 滿7人出團,未滿7人費用另計或取消活動,安排退費 (團體7人報名可安排客製時間!)
3. 體能訓練活動費用有分兩種不同收費方式:
(1.)新朋友-費用為第一次報名體能訓練的朋友。
(2.)老朋友-費用則是優惠有報名過體訓的朋友,歡迎大家多參加!
4. 報名請繳全額費用,於活動前15日,完成匯款始完成報名,否則不予以保留。

◆活動注意事項
1. 參加者需要身體健康,有心臟病、高血壓、糖尿病、血友病患者不適合參加。
2. 請自備一日健行活動所需裝備含飲用水與食物。避免午後雨,雨具必備!
3. 請著長袖長褲避免蚊蟲以及一套備用衣物能放車上,下山換穿。
4. 活動前請修剪手、腳的指甲。
5. 所有隊員均需服從教練、隨隊嚮導之指令,切勿個人英雄主義,以免發生不必要的危險。
6. 請務必注意環境清潔,不留下任何垃圾。

【其他梯次】
活動時間
報名截止日
人數限定
費用/位
 
2025-10-25
4~8人
NT $ 4,800